エシカルノマドの指南書

世界放浪からオーストラリアへ移住後、物書きを生業とすべく帰国。自然に沿った暮らしをテーマに発信、今はエシカルとノマドの両立を目指す日々です

2020-01-01から1年間の記事一覧

「PrettyOnline」本格的に秋に入る前に取り入れたいセルフケア、秋の「養生法」とは

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 9月に入り、ぐんと涼しくなりましたね。 まだたまには暑い日もありますが、セミの声よりもコオロギの声が主張を始めてくると…

【松井山手】プラスチック袋なし。自然なままのお買い物が楽しい月に一度のエシカルマーケット「naked market」【イベントリポート】

今年の7月1日にプラスチック製のレジ袋有料化がされてから、マイバッグで買い物をすることが、より多くの人々の間で浸透してきました。 また気候変動やコロナなど地球規模で起きている環境問題に目を向け、「少しでも地球によいことを」と考え行動に移す人が…

「PrettyOnline」お悩み別!オススメの天然成分100%エッセンシャルオイル活用法

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 「エッセンシャルオイル」はヨーロッパ諸国では医療現場でも使われるほど、植物の効能や可能性が信頼されています。 日本では…

「PrettyOnline」プチ不調や未病にアプローチ!漢方のエッセンスをもっとカジュアルに

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 「病院に行くほどではないけれど」という前置きは、現代女性の健康について語る際の常套句のひとつ。 体が冷える、だるさが取…

「ゼロ磁場」のパワースポット⁉ 「意賀美神社」が、たまたま訪れたカフェの近くに

こちらのカフェ(下記のリンク)を訪れた際、スタッフの女の子がとても可愛くて心を開いて声を掛けてくれたので、世間話のついでに「すぐ近くにある神社、何の神様とかあるんですか?」と聞いてみました。 すると彼女が教えてくれたのは、「ゼロ磁場がある神…

大阪のベッドタウン、枚方の住宅街にひっそりと佇む「草々徒」は美味しさと心地よさが詰まっている

執筆の告知以外で、「エリア情報」「にほんグルメ」カテゴリーの記事、久々です! 本当はもう次の場所へ、移住しているはずだったのですが色々あり、しかも世界中がこのコロナ禍とあり、とにかくまだ大阪と京都を行ったり来たりしておりますよ。 ただもう外…

「PrettyOnline」残暑を乗り越えるにもアロマは有効!楽しみ方のヒントをご紹介【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 厳しい残暑が続きますが、いかがお過ごしですか。 この暑さを乗り切る工夫、何かされていますか。 寝苦しさ、食欲減退、倦怠…

「PrettyOnline」薬味やスパイスをモリモリ食べよう!夏を乗り切る簡単レシピ4つ【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 暑さが続きますね、皆さん食欲は衰えていませんか。 私はおかげさまで夏バテ知らず、食欲旺盛(意識的に少食にしているくらい…

「ライオンズゲート」開化のピークは、奇しくも瞑想三昧の一日に【エッセイ】

7月の終わり頃から「ライオンズゲート」という言葉を、様々な人の発信などでよく見聞きしたのではないでしょうか。 それってなんぞや?という方のために…。 ライオンズゲートとは、宇宙と地球を繋ぐ扉が開き、そこを通して宇宙からの高次元エネルギーが地球…

「PrettyOnline」ぶれない自分軸の準備はOK?カオスな時代を生き抜く5つのヒント【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 今私たちは混沌とした時代を通過中ですが、皆さまいかがお過ごしですか。 先日、ちょっと一目置いていた(地元なのでひいき目…

「PrettyOnline」オイルを変えて内側からキレイを目指そう!その選び方のヒントとは【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 食用オイルといっても、今や近所のスーパーでさえ種類が豊富過ぎて、何を選べばいいか迷っちゃう!そんな迷えるオイルジプシ…

愛あるコミュニケーションは、目を見て心をオープンするところから【エッセイ】

例え、AIやオンラインの更なる発展によって、多くの場面で対面する機会がなくなったとしても…。 いやそんな時代にこそ、私たちひとりひとりのコミュニケーション能力が問われてくると思います。 そして日本人はとってもシャイ。これはどうしようもないほどに…

「PrettyOnline」身の丈にあった、シンプルで心地いい暮らしを見直すきっかけに【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 今、「ミニマリスト」や「ゼロウェイスト」など、モノを持たない暮らし、ゴミを捨てない暮らしなどが注目されています。 ちな…

「PrettyOnline」夏には夏の養生で、暑さも爽やかに乗り切ろう【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 梅雨が終われば夏本番。 暑さと湿気でエネルギーを消耗しがちな季節に、試したい「夏の養生」があります。 昔から日本には四…

「PrettyOnline」色々あるときだからこそ試したい、心を整える瞑想の効果など【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 2020年になってから約半年。新型ウィルスによる「緊急事態宣言」が発令され、家で過ごす時間が増えたり、地震や大雨警報など…

【心躍る!好きなことの見つけ方】人生を通してやり遂げる、大きな「好き」じゃなくていい!

公開日時も頻度もまちまち、動きの少ない当ブログですが、そのなかでも「注目記事ランキング」で、最近ずっとあるテーマが読まれています。 それは「好きなことの見つけ方」です。 新型ウィルスの影響を受け、今までの「当たり前」や「絶対的な安定」と思わ…

目指したいのは、おおらかに楽しむ「意識高い系」の「健康志向」!

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 かつては、スーパーマーケットなどで商品の原材料名までじっくり見て買う人を見て、「気難しそうな人だなー」「窮屈そう」、…

「PrettyOnline」清々しいフレッシュなアロマを取り入れて、湿気や暑さを吹き飛ばそう【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 大阪は梅雨の中晴れが続いていて、特に今日は快晴です! さっそく朝の太陽の光で、光合成もしましたよ。笑。 さて、でもこの…

夏至を明日に控え、「天赦日」と「一粒万倍日」が重なるスペシャルディに得た大きな気づき

もう半日以上が過ぎてしまいましたが、今日って暦の上で大きな開運日なんですね! というのも「天赦日」と「一粒万倍日」という、宇宙からの後押しが2つも重なる日、だからだそう。 今朝散歩をしていたときに、ふと自分の中でとても大きな気づきがありました…

完全無農薬の家庭菜園。野菜がこんなに愛らしく尊いとは・・!

先日、母が手土産にと持ってきてくれたのが、家庭菜園で今朝収穫したばかりの野菜でした。 「あまり重いものは持てないから・・」と、小さなビニール袋にそれらの野菜をぎゅっと詰め込んで。それこそ小松菜は葉2枚、レッドラディッシュは1つ、という風に。そ…

「PrettyOnline」旬の夏野菜を朝食に。トーストアレンジ3つのレシピ【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 「PrettyOnline」さんでまた新しく記事が公開されました。 今回は今スーパーでよく見かける夏野菜を使った、トーストのアレン…

【シェア&拡散希望】取材で訪れた、浅煎りコーヒー専門店「alt.coffee roasters」の存続を願って・・!

昨年(2019年)の夏に「PrettyOnline」さんの取材で訪れたカフェ「alt.coffee roasters」。 mia555.hatenablog.com 店主の中村千尋さんの気さくな人柄、プロフェッショナルな探求心、人と地球を想いその未来を見据えたお店の在り方に多いに感銘を受けました…

「PrettyOnline」続けるほどに日々の充実度がアップ!ジャーナリングのススメ【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 「PrettyOnline」さんでまた新しく記事が公開されました。 今回のテーマは「ジャーナリング」です。 「書く瞑想」とも言われ…

「PrettyOnline」頑固なくせ毛に悩む人へ!脱・縮毛矯正を経験した私のアイデアを紹介しました【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 今回のテーマはくせ毛・天パの扱い方です。 女性にとって「髪は命」と言われるほど、大切なもの。朝のセットのでき具合でその…

新しいステージのはじまり、節目の誕生日に

ワタクシごとですが、本日は私の大きな節目の誕生日でした。 年齢はただの数字、というか本当に何も感じなくなって久しいのですが(苦笑)、やっぱり誕生日とか新年とか、そういう節目のときが私はわりと好きです。 特に誕生日の前後一ヶ月って、運命的にも…

「PrettyOnline」ひとり暮らしの「おうち時間」をまったり、かつ有意義に過ごしたいなら~Vol.2~【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 新型コロナウィルス騒動もひと段落し、「緊急事態宣言」が全国で、とうとう東京でも先日解除されましたね。 ただ解除されたて…

「Pretty Online」公式ライターになりました♡【お仕事忘備録】

先日、いつも書かせていただいている「Pretty Online」さんがサイトをリニューアルされ、公式ライターとして私のプロフィールも公開されたので共有させてください。 www.pretty-online.jp ちなみに以前のグルメ記事は、「Pretty Online 榎田京」で検索しても…

パーティーガールから自然派に⁉ ライフスタイルは見た目に現れる【エッセイ】

お酒が飲める飲めないの話になったとき、最近出会った人に言われました。 「miaさんて、お酒弱そうですよね」 …! 「確かに最近は飲めないけれど、数年前はとんでもない酒豪だったんですよ。苦笑。毎週末パーティーばかりで…自慢にもならないですけど」と言…

「PrettyOnline」ひとり暮らしの「おうち時間」をまったり、かつ有意義に過ごしたいなら【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 コロナ禍もずいぶんと落ち着いてきた印象で、自治体により多少違いがありますが、GW明けには自粛規制もすこしずつ緩和されそ…

「PrettyOnline」調味料を見直すだけでワンランク上の「おうちごはん」に【お仕事忘備録】

グルメ・おでかけ・イベント情報など、関西の情報満載の女性向けメディア「Pretty Online」でライフスタイルコラムを書きました。 外出規制がかかってから、おうちごはんを楽しむ人が増えているようです。また逆に家族全員が家で過ごすため、3食用意すること…