環境問題を考えるなら、まずは出すごみを減らせたらいい。 それはもちろん理想だけど、スーパーで購入するプラスチックで個別に包まれた商品を前に諦めのため息が漏れてしまう、そんな経験ありませんか。 日本は世界でもトップクラス（いや恐らく一番だと思…

朝食は一日の最初のお楽しみ。 朝食用にお気に入りのパンを購入すると、寝る前からワクワクししている私。 最近ではイーストフード・乳化剤不使用の「Pasco 超熟 国産小麦」のスライスをこんがりトーストしてクランチーピーナツバターを塗る。 その上にスラ…

好きな色を纏うと気分が上がります。 身に付けるものでなくても、毎日目にするものが好きな色でも同様に。 年末に購入していた私のラッキーアイテムから、ラッキーカラーが決定！ 今年はミントグリーンとサンフラワーイエローが幸運を運んでくれる予感です。…

先日見つけたお気に入りのビールをご紹介。 これからクリスマスに忘年会、新年会と乾杯の多い時期のビールの選択肢に入れたくなるかも！ ビールはエビス 限定醸造みーっけ！ おまけのエビスグラス♡ 華やかで上品！ ビールはエビス いつかのCMみたいですが、…

「BIO-RAL」をご存じですか。 「自然を感じるくらし、もっと身近に。」をキャッチフレーズに展開する、大手スーパーマーケット「LIFE」がプロデュースする自然派スーパーマーケットです。 うつぼ店にあるのは知っていたのですが、私の生活圏からのアクセスが…

最近、大手チェーンスーパーのイオンでも、有機野菜やプラントベースの食品の販売スペースが増えたように感じています。 スーパーというのは売り場面積が限られている分、需要のある商品のスペースの取り合いだと聞いたことがあるのですが（つまり求められて…

ひとり暮らしなのに、食のエンゲル係数が異様に高い私。 お肉はひとりの自炊では食べないし、魚もめったに買わないので、その割合は調味料が多くを占めている気がします…。いや、間違いないな。 調味料については、こんなコラムも書いたほど♡。大好きなんで…

先日、家の一番ちかくのコンビニでオーガニックワインを発見し、その期待以上のコスパの高さに感動し、本日またリピート買いをしてしまいました。 なにが素晴らしいって、まず「ECOCERT（エコサート）※」のワインであること♡。 ※エコサートはフランスのトゥ…

Hello all! ナチュラルライフ探求ライター、miaです。 季節の変り目、旅の道中、何だろうこの感覚は…と思うことがありませんか⁉過去の記憶と繋がりそうで繋がらず、手が届きそうで届かない。でも確かに「知っている」、感覚。 ＞「クオリア」とは、私たちの…

むむむ。 ぬぬぬ。 読後の私です。 服部みれいさん、初めまして、でした。 読み進めながら、絶対この本を『レビュー』カテゴリーの最初に書こう、と決めました。ですが、全く書き進められない…。この本に詰まっているみれいさんの熱量を、レビューに落とし込…